Maatregelen COVID-19
We Blijven open en kunnen blijven dansen. Naar aanleiding van de extra genomen maatregelen van het kabinet hebben wij ook de nodige aanpassingen gedaan. Belangrijkste boodschap: een groepsgrootte van maximaal 30 personen per afgesloten zelfstandige ruimte is toegestaan op indoor sportlocaties, met inachtneming van 1,5 meter afstand.
- Wij hanteren een maximum van 16 personen per zaal - Reserveren voor de lessen is verplicht
- Op de vloer hebben wij stikkers geplakt welke aangeven waar leden kunnen staan zodat we de 1,5 meter waarborgen
- Outdoor lessen op zaterdag ochtend gaan door mits alle deelnemers worden opgedeeld in groepjes van maximaal 4 personen. De deelnemers in de groepjes moeten onderling 1,5 meter afstand van elkaar houden, en tussen de groepjes moet meer dan 1,5 meter afstand worden gehouden.
- De kleedkamers zijn dicht.
- Materiaal voor toninglessen worden vooraf aan elke les schoongemaakt
- Toiletten zijn toegankelijk.
- Voor de rest gelden nog dezelfde regels: hou 1,5 m afstand, blijf bij klachten thuis, kom niet eerder dan 5 min voor de les naar binnen.
- Bij 2 opeenvolgende lessen wacht de tweede groep in de grote hal totdat de eerste groep de zaal heeft verlaten
We Blijven open en kunnen blijven dansen. Naar aanleiding van de extra genomen maatregelen van het kabinet hebben wij ook de nodige aanpassingen gedaan. Belangrijkste boodschap: een groepsgrootte van maximaal 30 personen per afgesloten zelfstandige ruimte is toegestaan op indoor sportlocaties, met inachtneming van 1,5 meter afstand.
- Wij hanteren een maximum van 16 personen per zaal - Reserveren voor de lessen is verplicht
- Op de vloer hebben wij stikkers geplakt welke aangeven waar leden kunnen staan zodat we de 1,5 meter waarborgen
- Outdoor lessen op zaterdag ochtend gaan door mits alle deelnemers worden opgedeeld in groepjes van maximaal 4 personen. De deelnemers in de groepjes moeten onderling 1,5 meter afstand van elkaar houden, en tussen de groepjes moet meer dan 1,5 meter afstand worden gehouden.
- De kleedkamers zijn dicht.
- Materiaal voor toninglessen worden vooraf aan elke les schoongemaakt
- Toiletten zijn toegankelijk.
- Voor de rest gelden nog dezelfde regels: hou 1,5 m afstand, blijf bij klachten thuis, kom niet eerder dan 5 min voor de les naar binnen.
- Bij 2 opeenvolgende lessen wacht de tweede groep in de grote hal totdat de eerste groep de zaal heeft verlaten
Zumba® combineert eenvoudige danspasjes en intensieve fitnessbewegingen op vrolijke Latin muziek. Tijdens de opzwepende danspassen vergeet je helemaal dat je met een intensieve workout bezig bent! Zo kun je wel 500 tot 1.000 calorieën per uur verbranden en in topvorm komen. Iedereen kan in de les op eigen niveau meedoen. Zumba Fitness is dan ook met geen ander fitnessprogramma te vergelijken. Het geeft je het gevoel dat je op een feestje bent!
Je kunt bij ons instappen bij Alle Niveaus, maar ook bij een Zumba les op een hoger niveau waarbij je meer uitdaging zult vinden qua choreografie. Met Zumba ga je kracht en uithoudingsvermogen opbouwen, het cardiovasculaire systeem verbeteren en zo de nodige stappen zetten naar een gezonder levenspatroon. We zien je snel bij de les...Vamos!
Je kunt bij ons instappen bij Alle Niveaus, maar ook bij een Zumba les op een hoger niveau waarbij je meer uitdaging zult vinden qua choreografie. Met Zumba ga je kracht en uithoudingsvermogen opbouwen, het cardiovasculaire systeem verbeteren en zo de nodige stappen zetten naar een gezonder levenspatroon. We zien je snel bij de les...Vamos!
|
|
|
|